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新的研究|含農藥的蔬菜可能會傷害您的生育能力

根據一項新的研究,如果您想要受孕,您最好避開使用殺蟲劑的農產品。研究人員發現,當女性吃沒有或低農藥殘留蔬菜和水果時,女性更容易懷孕。低農藥產品包括鱷梨和柳橙,而草莓和蘋果的農藥殘留最多。

夜班工作會阻礙到您想受孕的努力

研究人員最近發現,夜班工作的男性精子數量和活力低,睾酮水平低。

接近排卵時....

您有沒有注意到您的宮頸粘液在整個週期中都發生了變化? 當您接近排卵時,您的身體會產生蛋清宮頸粘液,幫助保護和滋養精子的旅程來使卵子受精。

排卵症狀是:

宮頸粘液改變
基礎體溫升高
唾液ferning
尿中LH激增
輕微的發現排卵疼痛
乳房脹痛
子宮頸位置發生變化

懷孕最常見的第一個跡像是什麼?

在美國懷孕協會進行的一項民意調查中,最常見的妊娠首發症狀包括:

29%的受訪女性報告月經沒來報到是第一次懷孕症狀
25%表示噁心是懷孕的第一個跡象
17%的人報告說,乳房的變化是懷孕的最初症狀
雖然著床性出血通常被認為是第一次懷孕症狀,但美國懷孕協會進行的調查顯示,只有3%的女性認為著床性出血是他們懷孕的第一個跡象。

更快懷孕的7個秘訣

1. 做一個生育前的健檢。

2. 要知道你的周期。

3. 不需要煩惱行房時可受孕的最佳姿勢。

4. 在行房後躺在床上10至15分鐘。

5. Don't overdo it.

6. 用任何方式盡可能減壓。

7. 過健康的生活。